Alzheimer - wie Sie Ihr Gehirn fit halten können

„Diese Angst vor Alzheimer  ist wie ein Schreckgespenst, das sich tief in unsere Köpfe und Herzen eingegraben hat. Eine Angst, die einem Hirngespinst folgt.“ So formuliert es der amerikanische Neurologe Peter J. Whitehouse, der nach einer Bewertung der Fachzeitschrift Journal of Alzheimers Disease von 2009 zu den Top-100-Spezialisten in der Alzheimerforschung weltweit zählt.
Hätten Sie es gewusst? Diese 7 Faktoren beinträchtigen Ihr Gehirn am meisten:
  1. Stress: Chronische Überlastung mindert die Gedächtnisleistung und führt zu demenzähnlichen Symptomen.
  2. Faulenzen: Schon nach fünf Tagen Nichtstun sinkt der IQ um fünf Punkte, das Gehirn schaltet auf Sparflamme.
  3. Kranke Schilddrüse: Eine Unterfunktion der Schilddrüse kann zu Gedächtnisstörungen und Orientierungsproblemen führen.
  4. Übergewicht: Zu viel auf der Waage – zu wenig im Hirn!
  5. Schlafsünden: Wer regelmäßig unter sechs Stunden oder mehr als neun Stunden schläft, lässt sein Gehirn schneller altern.
  6. Bratwurst & Co: Die falschen Fette machen dumm und den Geist träge. Ihr Gehirn liebt ein ganz besonderes Fett aus tropischen Gegenden, das Sie in jedem Supermarkt kaufen können.
  7. Vitamin B12 Mangel durch Alkoholkonsum: Es kommt nicht auf die Menge an! Denn schon nach geringen Mengen wird Ihr Gehirn träge. Gedächtnisausfälle sind möglich.

Mehr als 186 Quellen für Fehldiagnosen!

Wer Pech hat und keine Angehörigen, die für ihn kämpfen, kommt im Teufelskreis von Fehldiagnosen, falschen Therapien und deren Nebenwirkungen einfach unter die Räder und nie wieder aus einer geschlossenen Einrichtung heraus!
Die AgeCoDe-Kohortenstudie von 2001–2003 beweist, dass von 2.000 untersuchten Senioren mehr als 1.500 von ihren Hausärzten in einer Fehldiagnose zu Alzheimer-Patienten gemacht wurden! Wie Sie diese Wahnsinn stoppen und die Angst, die sich in Ihnen breitgemacht hat, für immer zum Teufel schicken, zeige ich Ihnen hier und heute. Und das ist noch nicht alles. Sie werden auch entdecken, dass Alter keine Krankheit ist und auch ein gesundes Gehirn sich verändert und schrumpft, vor allen dann, wenn Sie diese Mangelzustände, in die wir alle nur allzu leicht hineinrutschen, nicht ausgleichen. Wie Ihnen das spielend leicht und mit Spaß gelingt, zeige ich Ihnen auf den nächsten Seiten und ab sofort in jeder neuen Ausgabe von Geistig FIT fürs ganze Leben. Alles, worum ich Sie bitte, nehmen Sie meine Einladung noch heute an – und was noch viel wichtiger ist:
Lassen Sie sich nicht länger mit Halbwahrheiten über ein Phantom verrückt machen und die Lebensfreude rauben!

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Ist Ihr Gehirn fit? Der Selbsttest!